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Causas de la Gingivitis
La causa principal de la gingivitis es la placa, una película pegajosa compuesta principalmente por bacterias que se forma en la superficie de los dientes. Si la placa no se elimina mediante cepillado y uso de hilo dental diario, puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que puede llevar a la inflamación de las encías.
Otros factores que pueden contribuir al desarrollo de la gingivitis incluyen:
- Hábitos de higiene bucal deficientes.
- Fumar o masticar tabaco.
- Cambios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo, la pubertad, la menopausia, y el ciclo menstrual.
- Enfermedades como la diabetes.
- Medicamentos que reducen el flujo de saliva en la boca.
- Genética.
- Malnutrición, incluyendo deficiencia de vitamina C.
Síntomas de la Gingivitis
Los síntomas de la gingivitis pueden variar de leves a graves y pueden incluir:
- Encías rojas, hinchadas o sensibles.
- Sangrado de las encías al cepillarse o usar hilo dental.
- Mal aliento persistente o mal sabor en la boca.
- Recesión de las encías.
- Encías que parecen separarse o alejarse de los dientes.
Prevención y Tratamiento
La prevención de la gingivitis se basa en la eliminación efectiva de la placa. Esto incluye:
- Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta de dientes con flúor.
- Usar hilo dental diariamente para eliminar la placa entre los dientes y bajo la línea de las encías.
- Visitar al dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales.
- Evitar el tabaco.
- Mantener una dieta equilibrada y limitar los alimentos azucarados y almidonados.
El tratamiento de la gingivitis comienza con una limpieza profesional por parte de un dentista o higienista dental para eliminar la placa y el sarro. En casos leves, una limpieza profesional y una mejor higiene bucal pueden ser suficientes para resolver la afección. En casos más severos, pueden ser necesarios tratamientos adicionales, como el raspado y alisado radicular, para limpiar debajo de las encías.
En España, el acceso a servicios dentales de calidad es relativamente bueno, con opciones tanto en el sistema de salud público como en el sector privado. Sin embargo, la concienciación sobre la importancia de la higiene bucal y las visitas regulares al dentista es crucial para prevenir la gingivitis y otras enfermedades periodontales.